[ASSO SOUFFLE ET SEME] ATELIERS DE DANSE A LA CARTE

(ASSO SOUFFLE ET SEME) C’EST LE PRINTEMPS, VENEZ EXPLORER VOS CORPS EN MOUVEMENT ! ATELIERS DE DANSE A LA CARTE

ATELIERS les mercredis soir entre 17h et 18H45 au Moulin de Lançay.
les 3 AVRIL
17 AVRIL
15 MAI
29 MAI
Et en juin , on verra bien !

Ces ateliers sont dédiés à toutes les personnes qui ont envie de danser, à celles qui n’osent pas, qui ont la curiosité de découvrir, à celles qui ont besoin de se remettre en mouvement à la sortie de l’hiver, à celles qui n’ont jamais dansé et souhaitent tenter l’aventure.

Le cadre sécurisant de l’atelier permet de vous accueillir là où vous en êtes en ce moment.

Les intentions de cet espace/temps de danse sont :

• d’apaiser le système nerveux
• de stimuler la circulation des fluides, de l’énergie
• de booster la vitalité
• de faciliter la respiration
• de développer la souplesse
• de sentir une fluidité et une légèreté corporelle

tout en offrant au corps :

• un espace d’expressivité
  -de liberté,
• d’exploration,
• de plaisir,
• de libération émotionnelle,
• de lien
• de partage
• de jeu...

A chaque atelier, je choisis des thématiques spécifiques avec différentes propositions en lien avec ce thème.
Il s’agit plutôt de danse libre, d’improvisation guidée.
Le yoga accompagne les ateliers avec des temps d’échauffements, des exercices respiratoires, de la relaxation, parfois des temps de méditation.

Prix de l’atelier entre 8 et 12 euros.

AU PLAISIR DE PARTAGER CES TEMPS PRIVILÉGIÉS AVEC VOUS
Pour des infos ou vous inscrire à un atelier, je suis dispo par mail ou au téléphone : 0689450873
Emmanuelle

"Du mouvement à la danse : une danse qui commence du dedans à partir des ressentis, des pulsations, de notre souffle, de nos émotions, de nos tressaillements...une danse qui révèle dans notre matière notre être dans ses différentes dimensions organiques, spirituelles, émotionnelles...une danse juste pour le plaisir...une danse qui cherche le vrai et non l’esthétique...une danse simplement avec ce que nous sommes sur l’instant en perpétuel changement".