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Les mardis de Pays de Molac : Initiation au Qi Gong et atelier jonglage.

Je propose mardi prochain à Molac, dans le cadre des mardis de Pays une initiation au Qi Gong et un atelier découverte et perfectionnement au Jonglage.
mardi 23 Juillet, salle polyvalente à Molac :

14h30 Qi Gong
Le Liang Gong Shi Ba Fa que nous aborderons ensemble peut se traduire par « les 18 exercices de santé ». Il s’agit d’une série de mouvements simples, couplés à la respiration qui permettent un réveil musculaire, articulaire, cérébral. Faire circuler son énergie interne, favoriser la circulation de la lymphe...ces postures pratiquées avec régularité agissent durablement sur la santé. Le choix de la prévention.

16h00 Jonglage.
Découverte et pratique de l’alphabet du jongleur : les différents lancers, les équilibres, notion de fluid juggling.
Manipuler les balles et découvrir quelques jongleurs ayant marqué l’histoire du jonglage.
Cours tout niveau et tout age.

Intervenant :
Emmanuel Delatouche

Informations :
tel fixe : 09 50 42 58 13
tel port : 06 62 29 97 94

http://labohemepourlapaix.ouvaton.org/

Publié le vendredi 19 juillet 2019, par Agnès.